top of page

Constipação.

Constipação: não é apenas a redução na frequência da evacuação, mas sim dificuldade em evacuar, evacuação incompleta e fezes duras, bem comum em pacientes com alergias alimentares.

As causas da constipação são:

- Baixo consumo de fibras;

- Pouca água;

- Poucas leguminosas, verduras;

- Sedentarismo;

- Stress;

- Não ter o hábito de utilizar probióticos;

- Alergia alimentar;

- Deficiência de magnésio;

- E por fim uma informação muito importante hipotireoidismo leva a constipação.


Medicamentos inibidores de receptação de serotonina geram alterações gastrointestinais como constipação ou diarreia.


Se você tem flatulência não vamos pensar logo de cara em intolerância a frutose, ou fodmaps, ou disbiose ou hipocloridria temos que pensar em hipersensibilidade alimentar, vendo que alimento que você não pode comer.

E como a nossa saúde depende de toda uma boa digestão e se você vive constipado busque ajuda porque precisa ser tratado urgentemente.

10 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo
Plant Based

Plant Based

Comments


bottom of page