Se tem um produto que não abro mão de indicar é o própolis e não há melhor remédio do que ele para:
- modular o sistema imune;
- na prevenção de doenças respiratórias;
- prevenção do covid, no tratamento do covid e no tratamento da síndrome pós covid; - cicatrização de feridas;
- antibactericida;
- antifúngico;
- melhora de mudanças gastrointestinais;
- auxilia a controlar o estresse, modular o cortisol.
Ele estimula os macrófagos, as células natural killer, modulador na produção de anticorpos, potente antiinflamatório, tem uma propriedade antioxidante fantástica. Os flavonóides e os ácidos fenólicos presentes nele são por sua ação antisséptica, antibacteriana, antiviral e hepato protetor.
Para quem não sabe o que é o própolis, ele tem em sua composição:
55% são resinas e Bálsamo; 30% ceras; 10% são óleos voláteis e 5% de pólen.
O própolis é a forma que as abelhas utilizam para se proteger, vetando as frestas das suas colmeias e cobrindo superfícies irregulares para que insetos e invasores não têm acesso.
E qual é o melhor?
Sempre o própolis em álcool tem mais fotoquímicos presentes, o álcool extrai muito mais fitoquimicos do que a água.
O quanto que tem em % é uma informação muito importante na hora de escolher, se tiver 12%, quer dizer que 12% esta na forma de fitoquímico, ou seja,% de princípios ativos que tem ali, um própolis a 20% pv ( que quer dizer peso, volume) usar de 15 a 20 gotas / dia.
O própolis verde é muito antiinflamatório porque tem presente nele o artepelin C, que é um composto fenólico que vem lá no alecrim o artepelin C e que concentração naquela solução. Se pegar um própolis com % menor tem que usar mais gotas ai por exemplo um de 15% usar de 20 a 30 gotas / dia.
Mas quem não tolera em gotas, já temos marcas ótimas em cápsulas, como puravida que eu adoro demais essa marca.
Uma estratégia muito eficaz, barata, acessível e que não há contra-indicação (exceto para quem tem alergia a produtos de abelha).
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