Tema tão novo, que a gente fica perdido, será que existe mesmo?
Nesse momento pós covid, com uso de antibióticos, de corticoides, de muita utilização de medicamento, de uma alimentação bem descontrolada, sono não estar bom, de não ter uma boa permeabilidade intestinal.
Vou começar explicando que todos nós temos fungos em nosso corpo, que nós precisamos deles, mas em um número e qualidade adequados, porque a microbiota: somatório de todos os micro-organismos (bactérias, fungos, vírus, archea e outros) que colonizam determinado local (intestino, pele, vagina...) e existe inclusive a microbiota sanguínea, mas que ainda não é tão estudada.
E o que gera esse aumento e descontrole deles:
- Uso de antibiótico;
- Má alimentação;
- Stress;
- Insônia;
- Má higiene;
- Tudo o que dê um ambiente favorável a eles.
Os sintomas clássicos de quem tem síndrome fúngica:
- Vontade exagerada por doce;
- Língua esbranquiçada;
- Bolinhas atrás do braço;
- Ansiedade;
- Irregularidade intestinal;
- Queda de cabelo;
- Excesso de gases;
- Dor de cabeça;
- Micoses;
- Infecção urinária de repetição;
- Candidíase;
- Cansaço persistente pela manhã.
Só para você entender:
Candida é um fungo oportunista ela só aparece quando dão oportunidade para ela.
E como é o tratamento, descobriu que tem:
Óleo de orégano é fundamental, óleo de alho, incluir extrato de própolis 3x/d, enzimas digestivas, menta, berberina, cranberry, gengibre, tomilho, cúrcuma.
Não usa probióticos orais, melhor para candidíase é o ovulo transvaginal que ai precisa ser indicado por um médico;
Na alimentação: coco – melhor antifúngico que tem, lascas de coco, óleo de coco extravirgem, TCM – 10ml – 3x/dia;
Alimentação por 30 dias zero açúcar, zero frutas, zero lácteos, zero farináceos, zero alimentos alérgenos.
Claro que isso é um geral, do geral, nada melhor do que algo ajustado a sua necessidade, porque depois vem os outros 30 dias com a introdução de frutas, de alguns lácteos conforme tolerância e de carboidratos, que sugiro uma ajuda para que não tenha uma possível recaída do fungo.
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