Primeiro vamos entender como o nosso sistema imune atua: Sistema imune é o mais complexo e o mais eficaz. Sistema imune não só nos...

Nosso corpo é muito sábio ele sempre nos dá sinais, porém a gente não dá atenção, não dá bola, agora se é nosso computador, nosso...

Jejum é o ato de não comer. A ciência nos atropela por isso que temos que viver estudando, vivia nos dizendo que precisamos estar comendo...

Vamos lá hoje vamos falar dos tipos de açúcar: Açúcar invertido, frutose, maltodextrina, polidextrose, adoçantes artificiais, adoçantes...

A SII é definida como uma desordem funcional recidivante do intestino classificada por meio de critérios que excluem causas orgânicas...

E pra quem tem duvida entre a clorella e a spirulina: A Spirulina é uma cianobactéria ou mais conhecida como alga azul e a Chlorella é...

Vamos falar hoje de como medir o ph da água; Porque garrafas de água plástica não são boas. Como escolher o melhor filtro; Água...

Para entender o que é uma dieta alcalina e vomo esse pH maior auxilia na sua saúde: Quando falamos em dieta alcalina não estamos falando...

Vamos primeiro entender qual o valor ideal de ferritina: Não inflamado: 30 – 80 até 100 para homens já que eles não menstruam e não tem...

Primeiro ponto você precisa entender que a doença autoimune é uma exarcebação, ou seja, um excesso da inflamação e que para isso é...

coco fruta (aquele marrom com a polpa branca), vamos falar da água de coco, TCM que provém do óleo de coco extravirgem e dos derivados do...

Vou explicar agora a diferença entre alergia e intolerância que muitos têm essa dúvida: Mas o que é alergia: um efeito a saúde adverso...

Constipação: não é apenas a redução na frequência da evacuação, mas sim dificuldade em evacuar, evacuação incompleta e fezes duras, bem...

Tema tão novo, que a gente fica perdido, será que existe mesmo? Nesse momento pós covid, com uso de antibióticos, de corticoides, de...

Se tem um produto que não abro mão de indicar é o própolis e não há melhor remédio do que ele para: - modular o sistema imune; - na...

O que é a enxaqueca? Tipo de cefaleia primaria, sem uma causa definida, pode ser em episódios ou continua. Mais frequente em mulheres do...

Entenda os sinais que o seu corpo dá de que de fato não está conseguindo ter uma boa absorção: - Quanto mais cheio, mais estufado, mais...

Aqui você encontrará várias dicas para te ajudar a vencer esse vício e a conseguir conviver de forma mais leve e com optando por opções...

Primeiro ponto, entenda que a insônia não é um problema, ela é a consequência de você falar para o seu cérebro não desligar, não relaxar....

Benefícios da coenzima Q10 para a sua saúde. Coenzima Q10 é um nutriente fundamental para o nosso motor: as mitocôndrias. Se você tem as...