Você sente desconfortos como inchaço, gases, constipação ou diarreia frequente? A saúde do seu intestino diz muito sobre sua saúde como um todo. Na nutrição funcional, entendemos o intestino como a base de um organismo equilibrado.

Muitas pessoas confundem a diferença entre intolerância e alergias alimentares. Isso porque, em ambas as situações ocorrem reações adversas,

Muitas deficiências nutricionais passam despercebidas nos exames convencionais e só são identificadas quando os sintomas já se tornaram

Os exames de sangue são uma das ferramentas mais poderosas para avaliar sua saúde. No entanto, muitas pessoas recebem seus resultados

Você já ouviu do seu médico que seus exames estão "normais", mas ainda assim sente cansaço excessivo, dificuldade para emagrecer, insônia

A saúde intestinal tem ganhado cada vez mais atenção, e não é por menos. Nossa microbiota intestinal, composta por trilhões de...

O que pode causar perda de memória? A perda ou dificuldade de memória pode ser causada por diversos fatores, como problemas hormonais e...

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Muitas pessoas se perguntam: “Será que estou acima do peso ideal?” No entanto, essa resposta vai além de simplesmente olhar para um número

Água aquecida ajuda a digerir, dissolver o alimento, auxilia a saída do alimento, a motilidade do esôfago, ótima estratégia para quem...

A microbiota intestinal é uma complexa comunidade de microrganismos (bactérias, fungos, vírus e etc.) que habitam no nosso sistema...

Como se caracteriza a dieta do mediterrâneo? elevado consumo de frutas, vegetais, legumes, cereais, feijões, nozes e demais frutas...

A vitamina D é de extrema importância para o nosso organismo, ela auxilia na absorção de cálcio a nível de trato digestório, auxiliando...

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